十大排毒食物
因为工作，你很容易觉得自己总是忙个不停, 学校, 家庭生活和其他一切. 但这对你来说很难...
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你的健康生活终极指南
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Dr. Christa奥利里
- 2021年9月10日
- 4 min
10种含有益生菌的食物有益于肠道健康
众所周知，饮食在我们的健康中起着重要作用. 我们都知道这句话:“你吃什么就是什么。.“但是你知道怎么做吗?...
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Dr. Christa奥利里
- 2021年9月3日
- 4 min
自身免疫性疾病患者健康的7个步骤
患有自身免疫性疾病是很艰难的, 但是你可以做很多事情来过上更健康的生活. 下面的六个步骤会有所帮助...
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Dr. Christa奥利里
- 2021年6月26日
- 3分钟
如何正确喂养你的身体:肠道联系
肠道是消化的中心, 但它在我们的身体如何处理和吸收营养方面也起着很大的作用. 当我们吃东西的时候...
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Dr. Christa奥利里
- 2021年6月19日
- 4 min
关于多囊卵巢综合征的神话:你应该知道的
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种非常常见的疾病，影响着全世界数百万女性. 然而有些人相信他们...
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